Med över tio års erfarenhet av att arbeta tillsammans med några av landets främsta hjärnforskare, har Ulrika gjort det till sitt uppdrag att översätta komplex vetenskap till inspirerande och användbara insikter för vardagen. Hennes föreläsningar är en unik blandning av humor, aha-upplevelser och konkreta verktyg där forskning möter mänsklighet. 

Genom sitt företag Hjärnberikad har hon utvecklat uppskattade program som "10 goda vanor" och "High5", som hjälper människor att bygga mentalt välbefinnande, skapa hållbara vanor och utvecklas både personligt och professionellt. 

🎯 I föreläsningen får du: 

• Upptäcka hur emotionell intelligens påverkar dina relationer, ditt arbetsklimat och ditt beslutsfattande. 

  
  

• Lära dig enkla tekniker för att förstå, reglera och använda dina känslor på ett sätt som främjar trygghet och kreativitet. 

  
  

• Få insikter och verktyg för att stärka hjärnhälsan, minska stress och skapa balans i vardagen. 
  
  

Med värme, energi och vetenskaplig trovärdighet visar Ulrika hur vi alla kan använda vår hjärna på bästa sätt – varje dag.